PRIMER CICLO: OTOÑO EN MÍ

Honrando la despedida

En el Otoño, la naturaleza nos muestra cómo caen las hojas de los árboles, cómo sueltan todo lo que ya no es permitiéndose la limpieza y la renovación. A la misma vez que dejan morir una parte de sí , los árboles, conservan su raíz que les sostiene para abrirse a lo nuevo.

Inspiradas en los paisajes externos, en este ciclo nos adentraremos en soltar, limpiar y despedir aspectos de nosotrxs a la vez que reconocemos aquello que nos sostiene y nos mantiene arraigadxs.

DURANTE ESTE CICLO RECIBIRÁS:

    Acompañamiento y prácticas otoñales

 

  • 6 Vídeos y guías explicativos con prácticas contemplativas a realizar:

          Invitación a la conexión corporal- Meditación - Propuestas de atención plena​

 

  • 6 Vídeos y guías explicativos con prácticas creativas a realizar:

         Creación de diario otoñal - Ejercicios de escritura - Movimiento y juego teatral

 

  • 3 Encuentros grupales por Zoom.

         Círculo grupal de intimidad y prácticas compartidas.

FECHAS  Y FORMATO DEL CICLO DE OTOÑO:

PCiclo terminado. 

VALOR

120€ ciclo completo.