Regala bienestar
Packs de experiencias en Barcelona
Estas sesiones están pensadas para hacer en compañía o en formato regalo. Se trata de una experiencia personalizada en la que a través del movimiento suave, la meditación, la respiración y la música nos sumergiremos en un momento de cuidado y conexión. Puedes venir en pareja, con un amigx, con tu hermanx, en família (padre/madre-hijx) y también durante el embarazo. La idea es disfrutar de un espacio de calma con alguien que te importa.
Pack Conecta
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Ejercicios de conexión corporal (estiramientos y yoga). 15'
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Meditación guiada. 20'
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Ejercicio práctico a medida que os apetezca incluir (técnicas de respiración, mantra, visualización, postura, etc.) que acordaremos previo a la sesión. 15'
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Relajación Final. 10'
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Práctica para poder hacer en casa.
Valor 120€
Pack Premium
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Ejercicios de conexión corporal (estiramientos y yoga). 15'
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Meditación guiada. 20'
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Ejercicio práctico a medida que os apetezca incluir (técnicas de respiración, mantra, visualización, postura, etc.) que acordaremos previo a la sesión. 15'
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Relajación Final. 10'
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Práctica para poder hacer en casa.
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Playlist personalizada.
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Meditación grabada descargable diseñada exclusivamente para la ocasión.